自然治癒力
私達の体の内側には意識することもなく、常に働いている力があります。
自然治癒力です。
分かりやすい例を出すと、怪我をして血が出たら、血を固めて細胞が集まり治していく力、風邪を引いたら熱を出し身体からウイルスや必要のないものを排泄する力です。
生まれながらにして誰にでも備わる力が、知らず知らずのうちに働いて私達の体や命を支えてくれています。
何らかの刺激で体が傷ついても、内臓であれ、筋骨格であれ自然治癒力は働き、それを癒して正常な働きが出来る状態にしてくれています。
本能に備わる自然治癒力
今あなたが抱えている症状にも自然治癒力は常に働いています。
では、何故いつまで経っても改善しないのか？
それはその治癒力を上回る刺激(ストレス)が日々加えられているか、逆に刺激が少なすぎて氣、血、水の循環が足らず、治癒力を活かせていないという事だと思います。
体というのは氣、血、水の循環があれば基本的には治癒の方向へと向かっていくものです。
その為、整体や鍼灸ではツボや筋肉の詰まりや滞りを取り除いて、体の持つ自然治癒力を引き出し、体をを癒していくのです。
体を変えていくには
現代の生活は、様々な病気の原因になりかねないストレスに囲まれて暮らしています。
食事の量と質、運動量の低下、電磁波、社会の不備、人間関係と上げていけばキリがなく、どの様なものであっても暮らしを営む上では必要だと思われるかもしれまん。
ただ、慢性的な症状の背景を観ていくと、ほとんどが生活の中から出てくるように思います。
それは食事の量や質の問題であったり、様々な関係性の中での思い込みや考え方一つであったりと、外から見ると本当に小さな事であるのかもしれません。
整体をすることで、それらの影響を抜いて体を変えていく方向に向かわせる事は出来るのですが、その原因である生活の中の「小さな何か」を自分で変えていかないと、しばらくしてから症状を繰り返したりと根本的な解決には繋がってはいかないこともあります。
自然治癒力をを呼び覚ます
ですので、整体を受けるだけではなく、整体を通して自分の内側に元々持っている力を働かせて元気になるという事を知って頂けたらと思います。
整体にはご自身で出来る効果の高い「セルフケア」の方法がたくさんあります。セルフケアをする事と、生活習慣を見直してみると体は早く、根本的な癒しの方向に変わっていきます。
きっと、ご自身の力で手に入れた健康な体は大きな自信となって、この先の生活を豊かにしていくことと思います。
ご一緒に症状を癒し、体を変えていければ幸いです。